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植物・薬草・ハーブ
健康づくりには、欠かせない植物・薬草・ハーブなどを紹介しています。
タイの人々は日常生活の中に薬草(ハーブ)をたくさん取り入れ健康に役立てているそうです。
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2010年08月04日
サフラン
「サフラン」の紹介です。
詳しいことは関係する機関等にお問い合わせ下さい。
サフランはアヤメ科サフラン属の多年草の球根植物です。
有名なスペイン料理、「パエリア」のあの鮮やかな黄色は、
サフランの黄色いカロチノイド色素の色です。
花粉症、冷え性、生理不順、生理痛、腹痛、イライラ、
ヒステリー、更年期障害、神経症、ストレス、
頭痛、めまい、消化不良、喘息、
百日咳などに効果があるそうです。
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posted by 生き生きハーブ at 11:49|
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