2010年08月05日

パプリカ

パプリカの紹介です。

パプリカ.jpg

詳しいことは関係する機関等にお問い合わせ下さい。

パプリカは、ナス科の多年草で、
冬が寒い日本などでは一年草です。
ビタミンCが豊富で、ビタミンAも含まれています。

ピーマンと同じく唐辛子の仲間で栄養的にはピーマンと似ています。
夏ばての改善、疲労回復、動脈硬化の予防などに効果的があると言われています。
また、代謝を良くし、持久力増進して、
炭水化物の消化を助け便秘予防になるといわれています。
posted by 生き生きハーブ at 15:40| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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