ラベンダー

ラベンダーの紹介です。





詳しいことは関係する機関等にお問い合わせ下さい。

ラベンダーは、シソ科の多年草で、
アロマセラピーでよく使われています。

ラベンダーの花から抽出した精油（エッセンシャルオイル）は、
広くアロマセラピーに用いられる。

北海道の富良野で良く栽培されているのが有名です。
ラベンダーの心地よい穏やかなフローラルの香りが、
緊張やストレス、不安感を和らげる効果があるといわれています。

安眠を助ける効果もあり、
ラベンダーはハーブティーとしても利用されています。